ヨッテオイキヨ

国産彩十八雑穀でおいしい健康ごはん

2014/12/21 日日是好日

国産彩十八雑穀

最近、白米に「国産彩十八雑穀」入れて、雑穀ごはんを楽しんでいます。
たまにいく料理家さんの料理教室で、この「国産彩十八雑穀」を使ったことがきっかけでした。
その時の写真が、上の写真です。

焼おにぎりも、あっという間にお洒落感。

でも、お洒落感を出すために、「国産彩十八雑穀」を食べているのではもちろんなく！
料理教室で「彩十八雑穀」を２袋いただき、我が家でも白米に入れて食べたところ、ハマってしまったのでした。

おいしい！
ときどきピーナッツのような食感があるのもよくて。
そして、お通じがよくなった。

この「国産彩十八雑穀」が目指したのは、「白米よりおいしくて、栄養価は玄米以上。」とのことで。
食物繊維が白米の10.6倍！
そりゃお通じもよくなるはずだわ。

ビタミン、ミネラルも豊富だそうで。

国産彩十八雑穀

結局、料理教室でいただいたものを使い切ってしまったので、あらたに購入をして、白米に混ぜて美味しくいただいています。

白米２号に、「国産彩十八雑穀」を１包いれて普通に炊くだけですよ♪

★国産彩十八雑穀 7日分のお手軽パックもあるよ★